Muscle Booster Workout Planner

Penerangan tentang Muscle Booster Workout Planner

Perancang senaman oleh Booster Muscle adalah aplikasi senaman untuk lelaki - cuba rutin senaman harian, tekan zon sasaran anda, menurunkan berat badan, dan membina otot.
Ingin bekerja di rumah atau memukul gim?Cuba menurunkan berat badan atau mahu membina otot gila?Perancang senaman akan membuat pelan latihan tersuai yang memberi tumpuan kepada kawasan sasaran anda dan membimbing anda melalui bilangan set & amp yang betul;Reps.Lengan, teras, abs, pecs, perut, kaki, dada, atau bahu
• Tetapkan tahap kecergasan anda - dari pemula hingga atlet profesional
sama ada anda mahu memilih senaman berat badan di rumah atau mulakanDengan peralatan gim, penggalak otot akan membantu anda menenangkan badan anda dan membina otot.
Anda sentiasa boleh mengubah kesukaran latihan anda.Pelan senaman akan dikemas kini berdasarkan kemajuan dan maklum balas anda setiap minggu.
Rancangan untuk gim & amp;Sesi latihan latihan rumah termasuk: latihan berat badan, tiada latihan peralatan;Latihan untuk perut, papan & amp;melompat, HIIT, tricep dips, set ketahanan, melompat squats;Latihan aerobik, push up, crunches;Burpees, AB latihan, gimnastik, bicu melompat, bina badan, latihan badan atas, dan latihan kekuatan.Booster otot adalah alternatif yang hebat untuk jurulatih gim.Ciri Builder Workout akan menjana senaman gim yang sempurna, hanya pilih:
• Peralatan - Dumbbell, Kettlebell, Barbell, Bench atau Peralatan Gim Lain
• Tempoh Latihan - Pergi dari latihan 7 minit sehingga 60 minit penuh
• Zon Sasaran - Bekerja di kawasan fokus anda atau pilih senaman badan penuh
Dapatkan pelan senaman gim yang direka oleh jurulatih kecergasan profesional.Ikuti panduan latihan dan membina otot.
di perancang senaman rumah
Ingin mencari senaman rumah yang sesuai untuk lelaki dan membina otot di rumah?Perancang latihan rumah ada di sini untuk semua keperluan anda.Anda boleh memilih latihan berat badan tanpa peralatan atau memilih dumbbells, kettlebell, atau apa sahaja yang anda ada di rumah.
Lakukan latihan cepat di rumah setiap pagi jika anda ingin membina tabiat jangka panjang.
App Building Muscle
Ingin mendapatkan otot dan kekuatan dengan aplikasi senaman untuk lelaki?Booster otot mengandungi rutin senaman untuk semua kumpulan otot dan tahap kecergasan, dari pemula hingga maju.Ambil cabaran, dapatkan lebih kuat, dapatkan otot dan ubah hidup anda dengan perancang senaman kami.